张姓宝宝起名大全：男孩女孩高分名字推荐

给姓张的宝宝起名字，说容易也容易，说难也真能把人逼疯。翻开族谱，张氏这一支从山西洪洞老槐树底下迁出来，已经枝繁叶茂了六百多年，同辈兄弟几十个，好字眼早被用得七七八八。想不落俗套，又得兼顾八字用神，还得避开七大姑八大姨的重名，简直比写篇论文还烧脑。

先别急着翻，第一步得把“张”这个姓吃透。张，弓长张，本义是拉开弓弦，自带一股蓄势待发的张力。所以名字里最好别再出现“强”“劲”这类火药味太冲的字，否则像一张拉到极限的弓，看着就累。可以试试反向操作，用柔和、开阔的音节去平衡，比如“张以宁”“张听澜”，一张一弛，听着就舒服。

第二步，把家族字辈排一排。现在不少年轻父母觉得字辈老土，其实把它玩好了反而高级。比如字辈是“景”，千万别直接叫“张景轩”“张景辰”，那等于往人堆里扎。可以取谐音“璟”“憬”，或者把景拆成“日”和“京”，做成“张晴岚”“张京墨”，既藏了字辈，又多了层解谜的乐趣。

第三步，把生辰八字摊开，看看五行缺啥。别看网上那些“缺水就补氵”的粗暴攻略，真要细究起来，得看日主强弱、寒暖燥湿。去年给一个张姓小姑娘起名，八字火土两旺，木弱，直接叫“张芷杉”反而把木补过头了。最后选了“张宥桐”——“宥”属土能泄火，“桐”属木却不争春，整个局就活了。

说到口语化，千万别把名字起成“张小帅”“张甜甜”，小时候叫着可爱，三十岁之后开会自我介绍都张不开嘴。可以把昵称和学名分开：户口本上写“张砚秋”，家里人照样能叫“小秋儿”，两不耽误。

还有一个冷门技巧：利用姓张的开口音。张的韵母是“ang”，后面接“i”“u”结尾的字，读起来像弹舌，比如“张思危”“张既白”，念得快了有风掠过弓弦的清脆感。要是再接开口音，像“张航”“张阳”，就少了点层次。

最后提醒一句，别迷信打分软件。上次有人拿着“张珞溪”问我为啥只值七十多分，我说武则天三个字放今天也就刚及格，可影响人家千古女帝了吗？名字我想说，是父母和孩子的第一份默契，好听、好写、好意头，就够了。真要想再加点彩蛋，把夫妻俩的定情地点、最喜欢的诗、甚至胎梦里的意象悄悄埋进去，将来孩子长大了，一听就懂——这才是起名字姓张的最高级浪漫。